你开灯睡觉吗?什么颜色的灯对睡眠好?
之前的研究表明，白天的光照会通过激活交感神经系统来增加心率，从而使心脏高速保持运...
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随着城市生活的越来越丰富，大部分人在忙碌之余，回到家总是希望能有个清爽安逸的世界...
什么颜色的灯对睡眠好?看完这篇文章就知道了!
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