睡眠灯可以缓解睡眠吗?提高睡眠质量!

　　失眠的时候，心里越是着急，越是睡不着，陷入了无限循环之中，心中不由得焦躁起来，生物钟混乱了看起来不算是个大问题，但是实际上对于我们的生活影响是很大的。这也是人体生物钟混乱的后果了，本应该精神百倍的白天反而总想昏昏欲睡，本应该休养生息的夜晚反而总是活力满满。

　　所有的钟表都能调整时间，生物钟也一样。总是熬夜的人，怎么才能顺利“倒时差”?

　　专家表示，调节生物钟是个循序渐进的过程，最好提前5~7天开始，让身体逐步调整适应：比如每天比以前早睡早起的时间提前30分钟到1小时，直至作息节奏趋于平稳。那么睡眠灯可以缓解睡眠吗?提高睡眠质量。

　　睡眠灯可以缓解睡眠吗?

　　对忙碌于格子间的现代白领而言，可以试着在通勤路上多接触阳光，或者干脆把“阳光”搬到办公桌上，在桌上放置一台模拟自然光照的日用睡眠灯，或者选择白天工作犯困时就可以照半小时，这样即使是阴雨天、雾霾天也能沐浴“阳光”，调节生物钟，让白天能够精神，晚上准时入睡。

　　仙踪云智能睡眠灯优先考虑的是在助眠上下功夫，其次是造型，毕竟助眠才是最主要的。仙踪云智能睡眠灯使用场景丰富，一盏灯可以有很多用处，使用效果表现优秀。

　　灯光+白噪音，助眠效果加倍

　　仙踪云智能睡眠灯由健康光专家团队研制光源，模拟日落光线，光线遵循大自然的规则渐渐变化，让身体感觉到自然而然的困意袭来。34首不同风格α白噪音音乐(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　氛围营造场景

　　灯光对氛围的营造起着至关重要的作用，氛围灯可以烘托场景氛围，让家居生活有更丰富的感官体验。仙踪云智能睡眠灯支持无极调光，RGB色彩自定义，灯光亮度和色彩都能随心调节，营造氛围轻松搞定。例如在烛光晚餐时，开一个温馨浪漫的灯光;在睡觉时，开一个暖色柔和灯光。

　　仙踪云智能睡眠灯模拟大自然的日落跟日出光线，夜晚灯光由亮渐渐变暗，早晨灯光由暗缓缓变亮，搭配白噪音音乐起到助眠跟唤醒的作用。灯光亮度跟色彩都可以随意调节，根据自己喜好调节即可。

　　昏暗柔光可以促进人体褪黑素分泌，在助眠的同时又不刺眼，定时功能还能在睡着时自动熄灯，不用起来关灯，安心睡眠不被打搅。清晨在大自然的鸟叫声中被唤醒，灯光渐渐变亮，无痛唤醒。

　　造型简洁大方 颜值与实用并驾齐驱

　　外观设计对于产品的重要性堪比文化软实力对于一个国家的重要性，决定了产品形象和用户第一印象，是用户体验的重要组成部分。

　　机身是矮圆造型，时尚又可爱，金属+塑料材质，机身主体为白色调，整体感觉简单轻巧，当家居装饰也很好看。

　　如果对于失眠严重的人来说，光是靠普通的暖光灯来助眠，恐怕还是比较困难。专业的事就应该让专业的人来做。仙踪云智能睡眠灯集灯光+α白噪音于一身，双重助眠体验，来打造轻松入眠的氛围。

　　如今科技的崛起，让很多原始的治疗失眠的方式变得更加科学、科技、智能。黑科技产品智能睡眠灯就是这个科技时代的产物。