睡眠灯改善睡眠,使用仙踪云智能睡眠灯注意事项有哪些?

　　如今的都市生活节奏加快，学业压力、工作压力、生活压力都压得我们喘不过气来，除了消除疲劳，消除压力也要借助睡眠来完成。灯光对睡眠的氛围营造起着至关重要的作用，睡眠灯的出现就是为了帮助人解压、助眠、纾解等，智能睡眠灯被越来越多人需要，其中仙踪云智能睡眠灯以优异的表现，从众多品牌中脱颖而出。那么使用仙踪云智能睡眠灯注意事项有哪些?接下来大家随着小编一起来了解下。

　　使用仙踪云智能睡眠灯注意事项有哪些?

　　1.请不要随意拆卸或修理产品，以免损坏产品;

　　2. 避免碰水，以免损坏产品;

　　3. 请远离高温、消防区域;

　　4. 请勿使用腐蚀性洗涤剂擦拭或清洗产品;

　　5. 请用柔软的湿毛巾擦拭表面;

　　在睡觉的时候，开着灯，对身体的影响还是比较多的，因此要注意关灯睡觉，并且要早睡，保证充足的睡眠。

　　对于那些害怕关灯睡觉的人，若是一定要开灯，可以选择一些昏暗、柔和的灯光，淡黄色或者是淡红色，灯光的颜色比较暗淡，对身体的影响不会太大，而且柔和的灯光也是有舒缓身心的作用，帮助改善睡眠。记住不要选择白色的，白色光对眼睛的刺激比较大，影响休息。

　　仙踪云智能睡眠灯模拟日出光线，就像大自然一般提示你该入睡了，在睡觉前，提前开启柔和灯光，打造入眠氛围，促使人体分泌促进睡眠的褪黑素，让身体渐渐进入到一种休息的状态，产生困意，直到入睡。

　　仙踪云智能睡眠灯集灯光+α白噪音于一身，多种场景灯光模式可调，伴着轻音乐，打造轻松入眠的氛围模式，让压力最大的中青年群体得到身心上的放松，纾解压力，提高睡眠质量。

　　仙踪云睡眠灯采用RGB调色系统技术，用户根基自己的喜好，随意调节颜色，还可以通过输入颜色的数值来调节，只要你想要的颜色都可以调节，是小夜灯还是幻彩灯完全由自己定义。

　　小贴士：

　　健康睡眠，最重要的是不要随意打乱自己的生物钟，一个成年人每天正常的睡眠时间是8小时左右。即使睡眠不够，也要按时起床。有时真正睡得不够，也不要过分担心，因为身体机能会自动调节以补足前晚睡眠的不足部分，昨晚没睡够，今晚就能熟睡，反而能享受到高质量的睡眠。