睡眠用什么颜色的灯?促进睡眠灯光颜色!

　　有些人睡觉的时候喜欢开着灯的，而这个灯也有很多不同种类的。睡眠灯作为其中的一种灯具，时常被大家在晚上的时候使用，它灯光柔和又有装饰作用的，有光照又不刺眼，所以晚上打开它睡觉也是众多人的一个选择。那么睡眠用什么颜色的灯呢?接下来小编详细为大家介绍下促进睡眠的灯光颜色!

　　睡眠用什么颜色的灯?

　　小编推荐可以选用暖色系灯光的小夜灯，例如黄色、粉红、橙色，这些灯光光线比较柔和，还不至于对人体产生较大的影响，而且会营造一种温馨的感觉，也比较容易睡着。而冷色类的灯光对眼睛的刺激比较大，所以不建议选择。

　　仙踪云智能睡眠灯是国际健康光专家James博士团队负责光源研制，采用特殊的波段控制方案来适应昼夜不同的节律照明需求，给人以健康护眼的照明方式。它的灯光拥有多种色温，明暗随心可调，护眼柔光，柔光不刺眼，保护眼睛。

　　夜起、闭目养神、助眠都非常不错，光线柔和不刺眼，柔和光线促使褪黑素分泌增加，让人更容易入睡。还可以做氛围灯，它的色彩和亮度都可以随心配置，是渐变色灯，也可以是幻彩闪烁。

　　还有多种不同风格α白噪音音乐(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助入睡困难、多梦、早醒的老人/中青年缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　仙踪云智能睡眠灯可手机APP操控灯光和音乐，;再也不用起身开关灯，打造个人专属的健康助眠模型，解压轻松，舒缓焦虑。没有依赖，改善睡眠健康。