睡不着用什么睡眠灯最好?睡不着用仙踪云智能睡眠灯!

　　睡不着真的是一件特别痛苦的事情，尤其是晚上明明很困，但是翻来覆去就是睡不着，一直睁眼到天亮，尤其是第二天还有事情的时候简直就是顶着熊猫眼出门。最主要的就是长时间的失眠会导致睡眠不足，失眠就意味着睡眠质量严重下降，会引起次日精神萎靡不振、无法集中精神，还会皮肤粗糙，长痘痘，长期失眠还容易出现心血管疾病。这时候就有人说用睡眠灯啊，但是市面上睡眠灯很多，大家不知道怎么选?那么，睡不着用什么睡眠灯最好?下面跟着小编一起看看吧。

　　睡不着用仙踪云智能睡眠灯!

　　仙踪云智能睡眠灯在不影响人们的睡眠习惯的前提下，帮助人们改善失眠问题，提高睡眠质量。不仅可以助眠，在生活中还有很多使用场景，是一款非常实用的睡眠灯。

　　仙踪云智能睡眠灯从睡眠环境和音乐来改善失眠问题，睡眠环境首先就是卧室的光线。仙踪云智能睡眠灯模拟大自然的日落跟日出光线，夜晚灯光由亮渐渐变暗，早晨灯光由暗缓缓变亮，搭配白噪音音乐起到助眠跟唤醒的作用。灯光亮度跟色彩都可以随意调节，根据自己喜好调节即可。

　　昏暗柔光可以促进人体褪黑素分泌，在助眠的同时又不刺眼，定时功能还能在睡着时自动熄灯，不用起来关灯，安心睡眠不被打搅。清晨在大自然的鸟叫声中被唤醒，灯光渐渐变亮，无痛唤醒。

　　34首不同风格α白噪音音乐(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助入睡困难、多梦、早醒的人群缩短入眠时间，提高睡眠质量。