仙踪云智能助眠灯怎么样?仙踪云智能助眠灯介绍!

　　现在人们常常感觉到鸭梨山大，来自生活、工作、情感等等，各种压力传导也常常影响到人们的睡眠，睡不好，易让人憔悴，特别是女性，睡眠不足会给女性身体带来很大的伤害，长期睡眠不足的话，女性的皮肤会变得暗黄无光泽、黑眼圈频频出现、身体走形，严重的话会让身体的新陈代谢变慢，身体机能出现问题。这个问题导致越来越多人用智能助眠灯，还有人问小编：仙踪云智能助眠灯怎么样?接下来小编就来介绍一下仙踪云智能助眠灯吧。

　　仙踪云智能助眠灯介绍!

　　1、调节睡眠节律：也就是自己体内的生物钟。仙踪云智能助眠灯是由国际健康光专家博士团队负责光源研制，采用特殊的波段控制方案来适应昼夜不同的节律照明需求，遵循大自然的仿生光照，调节生物钟，刺激人体分泌褪黑激素，缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　2、安神助眠音乐：34首不同风格α白噪音音乐(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助入睡困难、多梦、早醒的人群缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　3、营造睡觉氛围：灯光对氛围的营造起着至关重要的作用，仙踪云智能助眠灯多种灯光及颜色可调，无极调光模式，颜色随心配置。在夜晚开启昏暗柔光，营造睡觉氛围，困意自然来袭。

　　4、冥想放空模式：放松身体，放空大脑，选一首喜欢的白噪音，例如：听着火烧的噼啪声和风雪声，冥想自己身临其境，慢慢入睡。

　　睡眠不好是一个相当普遍并且有办法能够改善的问题，利用仙踪云智能助眠灯通过以上几个方面来调整，逐渐改善失眠、入睡困难、早醒的问题，调节生物钟，让身体恢复到一个相对健康，规律的作息。