怎样才能让睡眠质量变好?一盏智能音箱睡眠灯缓解治愈睡眠!

　　年轻人人总是调侃：熬最深的夜，用最贵的霜。其实，熬夜除了对皮肤造成伤害，例如黑眼圈、青春痘，还会造成诸如脱发、增肥、降低免疫力等危害。

　　睡眠可以消除疲劳、恢复体力，保护大脑、恢复精力，增强免疫力、康复机体，具有促进生长发育、延缓衰老、促进长寿等作用。那么怎样才能让睡眠质量变好?接下来大家随着小编一起来了解下。

　　怎样才能让睡眠质量变好?

　　一盏智能音箱睡眠灯缓解治愈睡眠，仙踪云智能音箱睡眠灯多种灯光及颜色亮度可调，幻彩流光模式，随心打造自己想要的照明效果和氛围感。在夜晚开启昏暗柔光，营造睡觉氛围，困意自然来袭。

　　仙踪云智能音箱睡眠灯不仅仅有炫彩的场景功能，还能随着音乐营造出更不一样的氛围，获得更温馨、浪漫的体验。

　　想要助眠效果更好的话，还可以开启仙踪云智能音箱睡眠灯的白噪音音乐，它里面有多首不同风格α白噪音音乐(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助入睡困难、多梦、早醒的人群缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　既是睡眠灯也是小音响，开启蓝牙模式，与手机或其他蓝牙设备连接，可播放任意音乐或音频，听自己喜欢的歌，品自己独有的风格。360°全景环绕音效仿佛身临音乐现场。

　　中青年解压、宝妈哄睡伴睡、夜起喂奶、老人失眠、冥想放松、解压疗愈、野外露营、应急夜灯等等功能丰富，满足不同人群，不同场景所需。

　　巴掌机身很便携，内置电池，持久续航，三档定时(30、60、90分钟)睡着了也不用担心忘记关灯拉，使用起来更省心。

　　对于现代人来说，好好休息，好好睡觉，真的不是一句口头禅，而是变成了一种难得的奢侈。余生珍贵，从睡好每一觉开始吧!