睡眠灯的特点有哪些?有助于睡眠吗?

　　对于我们大部分人来讲，每天有将近三分之一的时间用于睡眠，充足且舒适的睡眠能够有效维持身心健康。然而不幸的是，失眠问题逐渐成为一个越来越严重的社会问题，我国七成以上的人都深受睡眠不足的困扰。

　　因此，如何改善睡眠质量，提升深度睡眠时间，已成为大家的共同需求。人们从灯光环境、背景音乐等方面出发，积极开发有助于提升睡眠质量的睡眠灯产品，旨在营造一个舒适的睡眠环境，让人身心放松，更容易进入梦乡。

　　睡眠灯不光是助眠，在唤醒睡眠上也符合科学，睡眠灯能够有效帮助我们进入睡眠状态，这比通过药物助眠更有效、更健康。提高睡眠质量有利于我们提高学习与工作的效率，更有利于我们的身体健康。

　　仙踪云智能睡眠灯的诞生就是为了做对人类健康有影响力的事，让每个人自由享受健康睡眠的乐趣。

　　别小瞧了这个造型简约的夜灯，个头虽小的它，有着强大且智能的功能。它拥有多个传感器，能够感知外界环境的变化，建立属于你的场景模型和行为习惯模型，并通过云端的大数据库自动开关灯和亮度，完全解放你的双手。

　　通过仙踪云智能睡眠灯app和蓝牙相连，在手机上即可进行灯光亮度等等的调节与控制，明暗皆由你定，无论坐着、躺着、趴着，它始终在你身边，让你随心掌控。

　　相信大家一定很关心它的耗电情况，充电2小时，使用2个月的低电耗可以说是相当节能环保了。无论是老人起夜、孩子独睡，还是野外露营，这款小巧精致的都能轻松满足你的需求。

　　仙踪云智能睡眠灯是通过纯物理方式来改善失眠问题，非药物助眠，可长期使用，不产生依赖性。采用健康光源的灯光+α白噪音来打造入眠环境，让人自然而然产生困意，缩短入眠时间。

　　白噪音音乐

　　搭配α白噪音，不同风格的音乐可选(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，34首音乐增加你的选择性，不会产生听觉疲劳。选一首喜欢的大自然白噪音，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，在音乐+灯光的配合作用下，帮助你缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　智能开关灯

　　手机智能操控开灯关灯、调光调色、切换音乐、定时熄灯等诸多操作，方便快捷，再也不用起身操作啦。设备支持共享，全家成员都可以管理和操作，只要有网络，随时随地操控不受限制。

　　模拟日落光线

　　设置好定时开灯关灯，夜晚睡前灯光自动打开，模拟日落光线，灯光由亮至暗渐渐变化，就像大自然般提醒你的身体该休息了。在淡黄的日落柔光下，整个房间被这样的光照笼罩，在这样的暗光下，身体会产生褪黑素，自然而然产生困意，进入梦乡。

　　失眠问题成为大家困扰却无法避免的问题。正是由于睡眠的重要性，越来越多的行业开始关注睡眠领域，各种助眠产品也相继面世，其中最受人追捧的就是智能睡眠灯。