晚上睡不着该怎么办?仙踪云智能助眠灯让大家都有一个好睡眠!

　　有人说，有三样东西有助于缓解生命的辛劳，希望、睡眠和笑。然而，睡眠对于大多数人，却成为了一件困难事。

　　你的睡眠出问题了吗?

　　睡眠时间不足：

　　睡眠时间是影响睡眠质量的常见因素之一。健康专家指出，最健康的睡眠方式就是睡子午觉。“子”是指夜间23～1点，“午”是指白天11～13点。睡“子时”可以养精蓄锐，睡“午时”可以顺应阳气的开发。

　　现在多数人没意识到睡眠不足的危害，依然“顶风作案”。因加班、应酬、开趴等等给自己找晚睡的理由，长此以往生物钟错乱，早睡睡不着，白天醒不了。女性睡“美容觉”的时间在晚上10点--凌晨2 点，常熬夜的妹子们，总想用面膜拯救一下自己的脸，却本末倒置。

　　一个助眠灯

　　让你快速入睡，还能起床不累!

　　这里小编推荐一个操作简单，功能齐全，效果又很好的助眠灯，小编一直在用的仙踪云助眠灯。

　　它释放590-750mm波长的灯光是可以促进人体褪黑素的分泌，另外加上催眠的音乐，可以放松心情从而更快速的入眠，晨起的时候在浅睡的时候就逐步唤醒身体，从而避免在深睡中艰难的起床。

　　特点：

　　① 外形时尚，适合所有居家风格。

　　② 调节光线和多首白噪音音乐，使用户更加快速入眠。

　　③ 多功能集合(温度、湿度、光线、时钟等)，买一台胜过别家几台。

　　④ 智能app遥控，不需要亲自下床调节。

　　仙踪云智能助眠灯使能提供优质的阅读模式伴你度过静谧的睡前时光不仅保护眼睛，更避开危害睡眠的蓝光让身体更快进入休眠模式。